อาหาร

ซูชิปลาฮามาจิ Hamachi Sushi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซูชิปลาฮามาจิ-hamachi-sushi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซูชิปลาฮามาจิ-hamachi-sushi
58
Calories
ซูชิปลาฮามาจิ Hamachi Sushi

ซูชิปลาฮามาจิ Hamachi Sushi

58 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 58 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
21 นาที
ปั่นจักรยาน
12 นาที
วิ่ง
9 นาที
ว่ายน้ำ
6 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ซูชิปลาฮามาจิ Hamachi Sushi
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 pc
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 58
Fat 1 g (65 g)*
Carbohydrate 8 g (300 g)*
Protein 4 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • SushiFAQ.com